Rabu, 10 Februari 2021

Tingkatkan Imun dan Jaga Stamina, Anggota Koramil 417- 01 Gunung Kerinci Laksanakan Lari Jalan

 

Siulak Deras - Dalam rangka menjaga kebugaran dan meningkatakan imun di dalam tubuh manusia yang berguna intuk menangkal penyakit dari luar,salah satunya yaitu dengan melaksanakan olahraga.dengan berolahraga secara teratur akan terhindar dari penyebaran penyakit termasuk virus corona (covid -19, kita tetap melaksanakan protocol kesehatan dengan dan memakai masker serta mencuci tangan.

Dalam hal ini Koramil 417-01/Gunung Kerinci melaksanakan kegiatan lari jalanan yang  di pimpin oleh Batuud Pelda Hermanto  ,dengan di awali apel pengecekan serta di lanjutkan senam peregangan yang di pimpin oleh Sertu Hermanadi Siswandi ,dengan maksud agar dalam pelaksanaan lari tidak kram atau cidera yang bertempat di Lapangan Apel Koramil 417-01/GNK Kelurahan Siulak Deras Kab Kerinci, Rabu (09/02/2021).

Danramil 417- 01 Gunung Kerinci Kapten Inf Yatrizal menyampaikan , Selain bertujuan untuk pembinaan fisik lari ini bertujuan untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imun kita agar terhindar dari penyakit yang sekarang lagi mewabah,Terutama bagi yang akan melaksanakan Tes Uji Kenaikan Pangkat kegiatan ini wajib dilaksanakan karena dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat begitu pula fisik akan terjaga, ungkap Danramil.

Lanjutnya, Dalam pembinaan fisik sebagai Prajurit teritorial sangat di butuhkan guna untuk mendukung pelaksanaan tugas baik tugas di lapangan maupun tugas – tugas administrasi. “Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai Prajurit akan mampu melaksanakan perintah yang diberikan oleh satuan,” imbuhnya.

Selain itu, olah raga lari jalan ini juga mengurangi resiko penyakit dan juga bisa meningkatkan stamina tubuh yang baik untuk menangkal berbagai macam penyakit,dengan tetap mempedomani Protokol Kesehatan.




 

Share:

MEDIA ONLINE


MEDIA CETAK