Siulak Deras– Anggota Koramil 417-01/Gunung Kerinci melaksanakan Apel Pagi dilanjut olahraga umum bola voli di Makoramil di Kelurahan Siulak Deras Kecamatan Gunung kerinci Kabupaten Kerinci, Jumat (22/07/2021).
Kegiatan yang baik dan sehat ini diawali dengan apel pagi oleh seluruh anggota Koramil dan dilanjutkan dengan senam pemanasan.
Senam pemanasan wajib dilakukan untuk melenturkan bagian-bagian otot dan persendian serta mencegah resiko cidera yang mungkin bisa terjadi saat pelaksanaan olahraga voli.
Kegiatan olahraga seperti permainan bola voli beregu penting dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Kegiatan jumat pagi seperti saat ini dimanfaatkan Oleh anggota untuk melakukan olahraga voli demi menjaga kebugaran.
